nutrition - taybacquan.com

Ahli Gizi Ingatkan Tidak Perlu Gula Tambahan saat Perkenalkan Variasi Rasa pada Anak

Mei 22, 2024ayundablogLeave a Comment

Ketika si kecil sudah memasuki usia 6 bulan, orang tua sudah dapat memberikan MPASI (makanan pendamping ASI) pada anak. MPASI diberikan untuk mengenalkan berbagai tekstur dan cita rasa makanan pada anak. Namun, pemberian MPASI untuk bayi juga tidak bisa dilakukan sembarangan. Bahkan, orang tua juga perlu memperhatikan penggunaan berbagai bahan tambahan makanan. Menurut ahli gizi […]

Benarkah Kacang Mede Aman Dikonsumsi Ibu Hamil?

Mei 12, 2024ayundablogLeave a Comment

Momen menjadi ibu hamil begitu spesial, karenanya penting bagi calon ibu berhati hati dalam konsumsi makanan dan minuman. Ibu hamil sangat dianjurkan mengonsumsi makanan dan minuman bergizi selama periode kehamilan. Asupan gizi yang baik membantu perkembangan janin dan mencegah terjadinya beragam gangguan dan masalah selama kehamilan kerena membutuhkanasupan gizi yang lebih banyak. Salah satu yang […]

Penelitian HCC Temukan 47 Persen Orang Indonesia Memiliki Perilaku Makan Emosional

Januari 24, 2024ayundablogLeave a Comment

Survei bertajuk Mindful Eating Study menemukan 47 persen atau 5 dari 10 orang Indonesia memiliki perilaku emotional eater, atau perilaku makan emosional. Makan emosional adalah ketika seseorang menggunakan makanan sebagai cara untuk mengatasi dan mengendalikan emosinya bukan makan karena lapar untuk memenuhi kebutuhan gizi. Survei yang dilakukan oleh Health Collaborative Center (HCC) yang diadakan dalam […]